1、打开注册表编辑器。
2、定位至：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\WindowsUpdate\UX\Settings 。
3、【新建 – DWORD （32 位）值（D）】，命名为【FlightSettingsMaxPauseDays】 。
4、双击打开【FlightSettingsMaxPauseDays】，在编辑 DWORD （32 位）值窗口中，基数选择【十进制】，在数值数据处输入你期望暂停更新的天数，比如输入【365】就是暂停更新 365 天，完成后点击【确定】。
5、打开 windows 更新，在 “暂停更新”选择更长的暂停周数。
END